Bemutatkozik a CsupaSzín Kreatív Varázspadlás

“Hogy az életünket jobbá tegyük, az élményeinket kell jobbá tenni”.  (Csíkszentmihályi Mihály)

Mi ez a CsupaSzín Kreatív Varázspadlás?

A CsupaSzín Kreatív Varázspadlás a lelki harmóniánk megteremtését, lelki egyensúlyunk helyreállítását célozza meg, az alkotóerőnk felébresztésével és alkotó energiánk felhasználásával.

Elkötelezetten hiszek abban, hogy az alkotás, az alkotóerőnk kibontakoztatása hihetetlen jó hatással van a lelkierőre, lelki egyensúlyunkra, ezáltal rendkívüli mértékben tudja befolyásolni életünk egyéb területein is a pozitív változások bekövetkezését.

Ez nagyon szép, szeretem a szép alkotásokat, a gyönyörű kézműves dolgokat, de nekem sem időm, sem tehetségem nincs rajzolni, festeni…

Ha gyermekkorodban nagyon szerettél rajzolni, festeni, de elvették a kedvedet vagy elsodort az élet ettől a tevékenységtől, ha titkon még mindig vágysz rá, de meg vagy róla győződve, hogy nem tudsz rajzolni és nincs tehetséged, ha csak az íróasztal fióknak festegetsz, vagy kedves hobbid, de valahogy soha nem jut rá időd…Itt a helyed! Gyere, és mássz fel velem a CsupaSzín Kreatív Varázspadlásra! Itt Garantáltan senki nem tud művészi szinten rajzolni és festeni. Titkon elárulom: Még én sem.

Akkor miért jó, ha nekifogok?

Te is szoktad úgy érezni, hogy ez így nem mehet tovább, ezt már hosszútávon így nem lehet bírni, mert végképp ki fogsz merülni a napi taposómalomban? Meg voltak a nagy életmódváltó elhatározások (most azután tényleg lefogyok, minden nap főzni fogok és itthonról viszem az egészséges ebédet a munkahelyemre, jobban be fogom osztani a pénzemet, végre keresek egy normális munkahelyet e helyet az őrültek háza helyett, rendszeresen el fogok járni edzeni vagy legalább esténként kocogni, nem fogom leordítani a gyerek, férjem, kutya fejét, többet fogok összejárni a csajokkal, stb.) amik aztán szétforgácsolódtak a napi rutinban és az éppen aktuális problémák súlya alatt? Azután jött a bűntudat, hogy nem vagy elég kitartó és összességében egy lúzer vagy? Egyre kevesebb az energiád, szeretnél valamilyen lélekfeltöltő, kikapcsoló, energetizáló tevékenységet bevinni az életedbe, de nincs rá időd és/vagy pénzed, elsikkad a kezdeti lelkesedés, mindig közbejön valami fontosabb és ezek miatt nem változtatsz, de ha nem változtatsz, napról-napra egyre kevesebb az energiád, és a kör bezárult? Vagyis: szeretnél változtatni az életeden, de nincs rá időd? Ismerős a helyzet?

Engem az indított el az alkotás és a művészeti terápia útján, hogy nemes egyszerűséggel: nekem nagyon bejött. Évekkel ezelőtt az én életem is a szokásos (ne szépítsük, a szokásosnál kissé nagyobb káoszban) zajlott. Ennek leküzdésében a tanulságom az volt, hogy kezdetnek mindenképpen találni kell egy olyan tevékenységet, amely kirángat a napi mókuskerékből, leállítja az agyad végtelen pörgését, és segít (hacsak hetente 1-2 órára is) az ún. flow állapotba kerülni, ami egyfajta kreatív meditációs állapot. Én ezt először a mandalafestésben találtam meg. A mandalafestés az első időkben túllendített a holtponton és hozott annyi feltöltődést, sikerélményt, hogy volt erőm kicsit hátrább lépni a mókuskeréktől és más szemszögből rálátni a problémáimra. A mandalafestést rövidesen követte a selyemfestés, később az alkotó-fejlesztő meseterápia, legújabban pedig a művészeti terápia. Ezek a hobbik (amik most már átmentek hivatásba) segítettek fokozatosan rendet tenni az életemben. Az alkotástól kapott plusz energia, sikerélmény végigkísért ezen a folyamaton, végig erőt adva, támogatva, biztonságos háttér országot, kikapcsolódási lehetőséget nyújtva. Persze, az én életem sem lett ettől tejjel-mézzel folyó Kánaán, ugyanúgy gyűröm a hétköznapok taposómalmát, de sokkal kiegyensúlyozottabban, sokkal kevesebbszer kiborulva, de ha mégis, akkor határozottan könnyebben nyerem vissza a lelki egyensúlyomat. Ez pedig nem csak nekem előny, hanem a családomnak is (ők mondták, higgyük el nekik).

Ezért érdemes tehát belevinni az életedbe valami olyan rendszeres kreatív tevékenységet, amit szeretetből, lelkesedésből csinálsz, ami örömöt, kikapcsolódást, majd egyre több sikerélményt és ez által lelkierőt ad a napi taposómalomhoz. Az, hogy teremtesz magadnak „én-időt”, amit feltöltődésre fordítasz, ugyanolyan fontos, mint a napi tisztálkodás, fogmosás és az, hogy táplálékot veszel magadhoz. Igenis, a lelki táplálék is kell, hogy hosszú távon bírd a napi strapát, sőt, tovább megyek. Ha megtalálod azt a tevékenységet, ami téged tölt és sikerélményeket, ezáltal energiát ad, annyi többletet kapsz ettől, hogy nagyobb változtatásokra is lesz energiád!

Jó, jó, de nekem tényleg nincs se tehetségem, se önbizalmam. Egyszerűen csak szeretem és csodálom a szép kézműves alkotásokat. Hogyan kezdjem el? Hogyan tud ebben támogatni egy blog?

Célom, hogy a CsupaSzín Kreatív Varázspadlás valóban segítsen téged ebben a folyamatban, és kialakuljon itt egy olyan biztonságos, támogató közösség, ahol a mindennapokban megfáradt alkotó kedvű hölgyek lelki feltöltődésre, inspirációra, érdekes cikkekre, jó társaságra találnak. Kövess a facebookon is: Csupaszín Kreatív Varázspadlás a facebookon

Rendben! Ha később rendszeresen visszatérek a Varázspadlásra, milyen témákat fogok itt találni?

Erről a következő bejegyzésben fogok írni. Előzetesen annyit, hogy az évkörrel összhangban igyekszem hozni olyan témákat, amelyek fellendítik az alkotókedvedet és segítenek a természet és az ünnepeink ritmusára ráhangolódni, lelassulni, kreatívan kikapcsolódni, megpihenni.

Szeretettel várlak vissza a Varázspadlásra. Meglátod, innen fentről kisebbnek látod majd a problémáidat, a mókuskerekedet, és közelebb kerülsz a csillagokhoz is.

Gyerünk! Ébreszd fel a régóta Csipkerózsikaként benned szunnyadó Alkotó Nőt!